上传一张你家猫、狗或你自己的照片，这一排里的每个头都会变成它——四个抠出来的头在黑色背景上跟着节拍点头，配上这个梗的原声。
模板跟随的热梗原片。点「试用示例照片」，看看用一张 AI 猫咪照片重做的效果。
宠物也可以：用一张正脸清晰的猫、狗或其他宠物照片，每张照片一只。
请用本人或朋友的生活照（需对方同意）。政治人物、明星等公众人物的照片，以及影视或 MV 截图都无法通过审核。
照片太糊或太小？先用 Lumenfix 免费变清晰 →不支持政治人物、明星或其他公众人物的照片：涉及肖像权和法律风险，这类照片会被审核拒绝。请只使用本人或已同意出镜的朋友的照片。
请只上传对方同意出镜的照片。
Head Bop AI 把一张猫、狗或人的照片变成爆火的 head bop：四个抠出来的头排成一排，在黑色背景上跟着重低音节拍点头，每个头都是你照片里的主角。12 秒，4:3，带梗原声。不需要 CapCut 模板，也不用打关键帧。
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Head bop（也写作 headbop）是一种短视频剪辑：一排抠出来的头在黑色背景上跟着重低音节拍点头。最出名的版本是四只猫，2026 年 9 月底它在 TikTok 上再次爆火，大家纷纷换上自家宠物、家人，以及任何有脸的东西。
这个模板只用一张照片就能做出来。视频跟随热梗原片的深度图生成，所以这一排头、点头的动作和镜头推近都和原片一致；每个头都是你照片里的主角，带着各自的毛发或五官。不用 CapCut 模板，不用打关键帧，也不用写提示词。
完整的 12 秒，每个头都卡在节拍上。
从黑场淡入四个头，从小到大排开，跟着节拍轮流点头。
镜头一路推近，直到最大的那个头占满一侧画面，然后在重拍落下时暗闪一下。
从大到小换成反方向排列，点头的节奏不停，直接接上。
几个头挤在一起，再点几下，最后一拍张开嘴。
从 2022 年起，TikTok 上就有 #headbopanimation 标签下的 head bop 动画，通常是手工做的：抠出一个头，再按 phonk 或巴西放克的节拍打关键帧。这一波热潮始于 2026 年 9 月 28 日，一段战斗机「一家人」排成一排点头的视频播放量破了百万。
几天之内，四只猫的版本就成了大家争相模仿的模板。到 10 月中旬，CapCut 的「Cat Headbop」模板使用次数超过 29 万；随后 AI 版本也出现了，大家不用任何剪辑，就能放进自己的猫、狗或自己的脸。
CapCut 模板是把你的照片贴到原片的运动轨迹上，所以只有照片已经抠好、位置对齐时效果才好。在 CapCut 或 Alight Motion 里手动打关键帧可以完全掌控，但要让每一下点头都卡在节拍上很花时间。
AI 版本会围绕你的主角生成整段视频：头部保留真实的毛发或皮肤，会眨眼、会张嘴，节奏来自原片。你只要上传一张照片，就能下载做好的 MP4。
一只猫、一只狗或一个人，面朝镜头，脸部清晰。头肩照效果最好。
高画质版 480p 25 积分、720p 50 积分、1080p 85 积分；标准版 10 积分起。照片会先经过审核，生成失败会自动退还积分。
视频带梗原声。下载 MP4，或在手机上直接分享到 TikTok、Reels 或 Shorts。
正面、两只眼睛都能看到的照片，点起头来效果最好。侧脸照片一旦头动起来，形状就容易变怪。
光线好，这一排里每个头的毛色、花纹和肤色才能保持一致。
裁到你想要的那只宠物或那个人。一张照片里有两只动物，可能会混成一个奇怪的头。
一张猫狗坐着时拍的清晰照片，比模糊的动态抓拍好得多。胡须、耳朵和花纹都会保留下来。
画面里只出现头和脖子，所以拍得近一点，模型能拿到更多细节。
你自己的宠物、你自己，或经过朋友同意的照片。明星或其他公众人物的照片无法通过审核。
同样的玩法，换一支爆款短片。每个模板都保留原版动作，并自带原曲。
1 张照片 · 约 15 秒 · 4:3
在家对口型，把两块白板推合，然后切到夜晚街头，换上黑色皮夹克。
试试这个模板 →
2 张照片 · 约 26 秒 · 16:9
粉色摄影棚里的 APT. MV：一个人打鼓，一个人唱歌。两张照片，自带原曲。
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2 张照片 · 约 27 秒 · 4:3
白色摄影棚里即兴弹键盘、冲镜头大笑、最后一起跑远，自带原曲。
试试这个模板 →
3 张照片 · 约 20 秒 · 9:16
黄昏加油站里开场热舞、举手机自拍、从跑车里下来，竖屏，三张照片就能做。
试试这个模板 →
2 张照片 · 约 12 秒 · 16:9
谷仓干草堆里，一个人比个“嘘”、坏笑一下，穿着尖头翘鞋踮脚跳舞，另一个在旁边拼命憋笑。
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1 张照片 · 约 25 秒 · 16:9
Drake 的「Where she at?」派对：黑色礼帽、银色杯子，在水晶吊灯下手搭眉头四处张望。
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1–3 张照片 · 约 10 秒 · 9:16
带队跳爆款 Toc Toc 舞：双拳在胸前敲门、单脚跳步，一个接一个冲向镜头。
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2 张照片 · 约 21 秒 · 3:4
两人轮流贴着广角镜头抱头尖叫，并排跳舞，最后一起扑向镜头。
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1 张照片 · 约 15 秒 · 9:16
换你站到爆火的 Bulin 47 即兴说唱里：红光照亮的入口、便携音箱和举着手机拍摄的人群。
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1 张照片 · 约 30 秒 · 9:16
对着镜头吵一架：双手抱头、举手喊停、扑向镜头，BAD TIMES 爆款吵架梗。真人或宠物都行。
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1 张照片 · 约 15 秒 · 9:16
打进爆火的厄齐尔进球：挑过门将、让两名后卫滑过，在泛光灯下射门，穿你自己的衣服。
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1 张照片 · 约 30 秒 · 9:16
你家狗狗或猫咪站起来对着镜头吵架：举爪、指指点点、扑向镜头，动作来自哈士奇的版本。
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1 张照片 · 约 26 秒 · 9:16
让你家宝宝接管这场争吵：小手指着镜头、伸手喊「停」、耸耸肩、捂嘴偷笑。
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1–3 张照片 · 约 18 秒 · 16:9
黄昏公路上蹲坐在空中、拳头前伸向前飞，身后有人追——只有你、加上朋友，或加上你的车。
试试这个模板 →一段 12 秒的爆火 head bop 视频：四个抠出来的头排成一排，在黑色背景上跟着重低音节拍点头。这个模板会把这一排里的每个头都变成你照片里的猫、狗或人。
TikTok 上从 2022 年起就有 head bop 动画。这一波始于 2026 年 9 月 28 日一排点头的战斗机，之后四只猫的版本成了大家争相模仿的模板，CapCut 的「Cat Headbop」模板也是照着它做的。
大多数 head bop 视频用的是放慢版的 phonk 或巴西放克节拍。我们的视频带有它所跟随的那段猫咪原片的声音；发布时你也可以换成其他热门音乐。
可以。猫、狗、兔子等宠物都可以，只要脸部清晰、面朝镜头。这一排里的每个头都会变成你的宠物。
可以。上传一张你自己或经过朋友同意的正脸照片，这一排就会变成这个人的四个头，一起点头。
一个主角，面朝镜头，清晰、光线均匀，裁成头肩照。明星或其他公众人物的照片无法通过审核。
12 秒，4:3 MP4，带梗原声。所有版本都生成完整的视频。
高画质版 480p 25 积分、720p 50 积分、1080p 85 积分；标准版 10 积分起。视频无水印；照片未通过审核或生成失败，积分会自动退还。
CapCut 模板是让你的照片沿着原片的运动轨迹移动，所以需要抠得很干净，照片本身也还是平面的。这个模板围绕你的主角生成整段视频，只要一张普通照片，头部就会眨眼、张嘴，保留真实的毛发或皮肤。
两种拼写说的是同一个梗。TikTok 和 CapCut 上最常见的是「head bop」和「headbop」；「head bob」描述的也是同样的点头动作。
不会。你的照片和视频都是私密的：我们不会公开它们、不会展示给其他用户，也不会用于示例或营销。只有你能在历史记录里看到。
照片审核通常需要几秒到一两分钟，之后生成需要几分钟。你不用一直开着页面——生成好的视频会保存在「我的作品」里。
一张照片，大约几分钟，整排都是你的主角。